背中のコリを取り除く
不調は体の中からやってきます。心理的な事も含め、血行不良の証は背中に“コリ”として現れます。背中のコリを丁寧に取り除くことが、整体治療の第一歩です。これはとてもスッキリします。
お腹のねじれを調える
「へそ曲がり」と言われるように、お腹が曲がっていると、血行不良が出てきます。暖かい手でお腹をさすったり、コリを取り除き、お腹の血液循環を調えます。
手足の流れを良くする
腕や足には内臓の流れの道筋があります。手足からお腹の状態を知り、お腹から手足の状態を見つけます。それらをやさしく調えると、お腹がグルグルと鳴ることも。手足はお腹の流れと密接な関係です。
ぎっくり腰
『ぎっくり腰』は整体で治すのが一番早いです。骨がずれて痛むのがほとんどです。持ち上げると、痛いけれど動けるようになります。
再発防止に整体体操
整体を受けるだけという一方的な治療ではなく、動いてみて、感じてみて、自分を知ることが出来ます。
動きの不具合は内臓の状態によるもの。例えば、汗が出にくい人は、胸椎の5番が硬くなっています。
心理的な指導
ぎっくり腰はクセになる。そういいますね。これは「またやるんじゃないか」「ぐぎっとなりそう」など、“恐れ”が心に残っているからです。
整体は心理的な事を良い方向へ。そうすることで、本当の意味で良くなったと言えるのではないでしょうか?
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